Nationale Slaapdag
Niet alleen gaat vandaag officieel de wintertijd over in de zomertijd, maar hebben jullie ooit geweten dat het vandaag, 24 maart, in Nederland ook de Nationale Slaapdag is?
Er bestaat zelfs een Nederlandse Vereniging voor Slaap-Waak Onderzoek (NSWO)!
Zelf heb ik een zware hekel aan slapen, irritant en zonde van mijn tijd. Helaas heb je nou eenmaal rust nodig, sterker nog, wanneer je lichaam echt slaap heeft, val je uiteindelijk zonder dat je het in de gaten hebt gewoon in slaap. Geloof me, ik spreek uit ervaring. Ik houd het nu al een tijdje bij en gemiddeld trek ik wel 1 á 2 nachtjes per week door en slaap slechts gemiddeld 4 tot 5 uur per dag. Aangezien ik dat dus al doe zolang ik me kan herinneren, heb ik dus ook wel eens een of twee dagen dat ik gewoon niets meer kan! Gebeurt ongeveer om de 3 weken, dan gaat zeg maar ff het licht uit en ben ik al meer dan eens wakker geworden achter mijn bureau en/of computer zonder dat ik door had dat ik in slaap was gevallen.
Gezond? Niet echt lijkt me, maar mijn lichaam is het gewent. Zelfs toen ik nog bij mijn ouders woonde en ook nog op de lager school zat, moesten mijn vader en moeder tot diep in de nacht controleren of ik niet nog een boek aan het lezen was. Tuurlijk, ik heb naast mijn vele sportieve activiteiten zoals hockey, paardrijden en ninpo-bujutsu een flinke hoeveelheid boeken gelezen, jaren zelfs enkel engelse boeken en heb uiteindelijk toen ik 9 of 10 jaar oud was mijn allereerste applicatie geschreven voor de computer. Toen nog in Qbasic en okay het was een superliner van de KIJK, voor diegene die dat wat zegt, maar toch.
En sinds ik op mezelf ben gaan wonen is dit tot diep in de nacht lezen, programmeren/scripten en computers uit elkaar halen achtereenvolgens over gegaan in studeren, computers en werken tot diep in de nacht en vaak dus helemaal er doorheen.
Maar 24 uur in een dag is gewoon te kort om alles te doen wat je wil doen en aangezien ik het type ZEER RUSTELOOS ben, is stilstaan of niets doen absoluut geen optie. In bed liggen en gaan slapen is dus naast dat ik het zonde van mijn tijd vind, gewoonweg vaak onmogelijk voor mij.
Eerlijk? Ja, natuurlijk lijkt het mij relaxed als ik gewooon in een zogenaamd “normaal” ritme te leven. Mijn hele leven draait namelijk zo goed als alleen maar om tijd. Ik weet het zelf ook wel dondersgoed hoor, ik wil gewoon te veel doen in te weinig tijd.
Een normaal mens doet misschien 1 á 2 dingen in een uur afmaken, ik doe er 10 waarvan ik er 7 afkrijg en het vervolgens totaal niet kan hebben dat ik die andere 3 dingen niet afkrijg die dus bij de volgende 10 dingen komen van het volgende uur, waardoor ik dan dus 13 dingen af wil hebben. Zo gaat het dus de hele dag door en is het in no time 5 uur ’s ochtends de volgende dag of inmiddels al weer tijd om te douchen aankleden en weer ‘fris’ naar de zaak te gaan, wat natuurlijk steeds lastiger wordt na weken van weinig slapen.
Perfectionist en worcaholic als ik ben is het dan zwaar arelaxed dat je dan sommige dingen af moet raffelen en aan het eind van de dag of begin van de volgende ochtend (zoals je wilt) toch nog dingen niet eens hebt kunnen doen. Nog steeds is afraffelen bij mij nog steeds beter dan goed voor de meeste anderen en heb ik echt super veel gedaan in een dag, ik kom niet aan dingen voor mezelf toe (zoals deze website) en wil ik mijn hondje ook niet tekort doen!
Bijna elke zaterdag ga ik met vrienden uit, maar zelfs dan ben ik met werk bezeg, of op zijn minst met mijn To-Do lijstje in mijn hoofd. Niet echt handy als je je kop ook bij een gesprek wil houden met een leuke dame



















