Niet alleen gaat vandaag officieel de wintertijd over in de zomertijd, maar hebben jullie ooit geweten dat het vandaag, 24 maart, in Nederland ook de Nationale Slaapdag is?
Er bestaat zelfs een Nederlandse Vereniging voor Slaap-Waak Onderzoek (NSWO)!

Zelf heb ik een zware hekel aan slapen, irritant en zonde van mijn tijd. Helaas heb je nou eenmaal rust nodig, sterker nog, wanneer je lichaam echt slaap heeft, val je uiteindelijk zonder dat je het in de gaten hebt gewoon in slaap. Geloof me, ik spreek uit ervaring. Ik houd het nu al een tijdje bij en gemiddeld trek ik wel 1 á 2 nachtjes per week door en slaap slechts gemiddeld 4 tot 5 uur per dag. Aangezien ik dat dus al doe zolang ik me kan herinneren, heb ik dus ook wel eens een of twee dagen dat ik gewoon niets meer kan! Gebeurt ongeveer om de 3 weken, dan gaat zeg maar ff het licht uit en ben ik al meer dan eens wakker geworden achter mijn bureau en/of computer zonder dat ik door had dat ik in slaap was gevallen.

(more…)